在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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124.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 28.30克 | 碳水物: 29.35克.
午餐: Radish, Half and Half Cream, Gourmet Garden Garlic Paste, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). 晚餐: Nature's Rancher No Sugar Added Hickory Smoked Uncured Bacon, Cooked Turnip, Butter (Salted). 小食/其他: Talk O' Texas Okra Pickles. 更多的......
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3811 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 坐着 - 5 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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