在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 161.27克 | 碳水物: 242.32克.
早餐: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Uva Bianca, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Despar Albume d'uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana. 小食/其他: Hero Marmellata Light Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sibamba Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. 更多的......
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稳定体重
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