在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 167.00克.
早餐: Mangga. 午餐: Sambal Goreng, Jengkol, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Wall's Feast Vanilla, Tricks Baked Crisps, Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Richeese Cream Cheese Wafer. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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