在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1946 千卡
|
脂肪: 96.29克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 196.44克.
早餐: Danke Сыр Тильзитер , Магнит Булочка для Хот-Дога, Valio Сметана 42%, Сладкоежка Повидло Яблочное, Творог 9%, Клевер Молоко 6%. 午餐: Valio Сметана 42%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . 晚餐: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Сладкоежка Повидло Яблочное, Редис, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Valio Сметана 42%, Сладкоежка Повидло Яблочное, Добрая Буренка Молоко 6%, Творог 9%. 小食/其他: Конти Конфеты Живинка, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Рот Фронт Халва Глазированная, Виталад Батончик Мюсли Три Кота, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|