在2013年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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129.0 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 209.49克.
早餐: Turkey Bacon, English Muffin, Egg, Bananas. 午餐: Gala Apples, Great Value Instant Chicken Flavored Ramen Noodles. 晚餐: Contessa Chicken Stir Fry with Sauce. 小食/其他: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Merlot Wine, Vanilla Yogurt (Lowfat). 更多的......
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一个星期减少24.1 公斤
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