在2013年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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132.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1291 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 211.10克.
早餐: Honey, Raisin Bran, Milk (Nonfat), Bananas. 午餐: Great Value Instant Chicken Flavored Ramen Noodles. 小食/其他: Vanilla Yogurt (Lowfat), Merlot Wine, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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