在2013年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 84.21克 | 碳水物: 137.99克.
早餐: Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit. 午餐: Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh & Easy Creamy Italian Dressing, American Cheese, Tomatoes, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Onions. 晚餐: Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Orgran Gluten Free Pasta, Longhorn Steakhouse LongHorn Grilled Salmon (10 oz). 小食/其他: Peach, Plums , Peach. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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