kitty-eared-girl的日记, 2020年08月11日

在2020年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

77.1 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月11日:

1340 千卡

脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 78.50克 | 碳水物: 103.50克. 午餐: Planters Mixed Nuts, Del Monte Avocado, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast. 晚餐: Wegmans BBQ Pulled Pork, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Provolone Cheese Slices, Giant Eagle Hamburger Rolls. 小食/其他: Giant Eagle Fat Free Cottage Cheese. 更多的......