在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 58.56克 | 蛋白质: 42.91克 | 碳水物: 184.62克.
早餐: Kokita Sambal Terasi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Alfamart Telur Ayam Kampung. 晚餐: Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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