在2020年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 70.72克.
早餐: Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Goldessa Balance Frischkäse, Goldähren Eiweißbrot (35g). 晚餐: Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Vitakrone Rotkrautsalat, Lidl Lachs Grillfilet. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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