在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Санта Бремор Икрима, Хлеб Черный, Ветчина. 午餐: Хлеб Черный, Санта Бремор Икрима, Банан. 晚餐: Аквамарин Сардина в Масле, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Майонез. 小食/其他: Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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