在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 90.57克 | 碳水物: 151.77克.
早餐: Atkins Strawberry Shake. 午餐: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Sweet Onions , Vlasic Pickles, Duke's Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. 晚餐: Eat Smart Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Sugar Wafers (with Creme Filling) . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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