在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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124.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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171 千卡
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脂肪: 2.06克 | 蛋白质: 18.08克 | 碳水物: 20.29克.
午餐: Lidl Dattelcherrytomaten, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Aldi Paprika, Aldi Bratpaprika, Erlenhof Kulturchampignons. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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