i.v.
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 167.01克 | 碳水物: 235.52克.
早餐: Coop Prugne Gialle (My-Personaltrainer), Percoca, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Zucchine, Petto di Pollo. 晚餐: Fiorucci Prosciutto Cotto, Panini, Le Nostre Stelle Bresaola Punta D’Anca Riserva, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 小食/其他: Hero Marmellata Light Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Arachidi Tostate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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