在2013年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 36.39克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 108.70克.
早餐: Honey, Jungle Oats, Coffee with Milk. 午餐: Cheddar Cheese, Sliced Ham, Rye Bread. 晚餐: White Potatoes (Flesh and Skin), Yellow Sweet Corn, Cabbage, Carrots. 小食/其他: Green Olives, Beef Meatballs, Light Mayonnaise, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla. 更多的......
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一个星期减少5.8 公斤
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