在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 89.86克 | 碳水物: 157.07克.
早餐: Изюм, Евроопт Банан, Вода, Чай, Моя Славита Творог 2%. 午餐: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Яичница, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Куриный Бульон, Помидор Тушеный, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Красные Вишни. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|