在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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285 千卡
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脂肪: 3.63克 | 蛋白质: 27.92克 | 碳水物: 34.96克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Какао-Порошок (Несладкий). 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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