在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 51.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 99.10克 | 碳水物: 155.39克.
早餐: Nescafé Cappuccino Chocolate, Parmalat Leite Integral, Yoki Polvilho Doce, Ovo. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída Refogada, Alface, Limão, Tomates, Cebolas, Repolho Refogado. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Royal Gelatina Sabor Morango , Laranja Pêra, Freegells Bala Cereja. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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