在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 81.75克 | 蛋白质: 115.04克 | 碳水物: 40.30克.
早餐: Салат из огурцов, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриные шеи тушеные. 晚餐: Какао-Порошок (Несладкий), Куриные шеи тушеные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Дружба Плавленный Сыр, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|