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19.6BMI
10.0体脂肪
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 98.17克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 270.46克.
早餐: バナナ. 午餐: セブンイレブン 牛肉冷やしぶっかけうどん. 晚餐: 森永乳業 アロエヨーグルト (118g), やよい軒 和風ハンバーグ定食. 小食/其他: セブンイレブン ミックスナッツ (44g), 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, セブン-イレブン かりんとう饅頭, カプチーノ. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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