在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 65.26克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Мёд. 午餐: Подсолнечное Масло, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Картофель, Морковь, Кабачок. 小食/其他: Арахис, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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