|
18.9BMI
8.6体脂肪
昨日はピオーネを食べました。
甘くて美味しかったです😁
|
56.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 203.10克.
早餐: なとり いかくん, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. 午餐: 目玉焼き 調理油なし, 玄米, CO-OP 味付のり, バナナ, 雪印乳業 毎日骨太ベビーチーズ. 晚餐: CO-OP 味付のり, 梅干し, 玄米, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. 小食/其他: ビスケット, セブンイレブン いかのくんせい, セブンイレブン ミックスナッツ (44g), 森永乳業 クリープ, コーヒー. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|