在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 107.73克 | 碳水物: 160.68克.
早餐: Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Лента Сырники Домашние. 晚餐: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Яблоко, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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