在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3056 千卡
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脂肪: 151.10克 | 蛋白质: 170.44克 | 碳水物: 248.74克.
早餐: Zinzino Balance Oil, Mansikat, Mustikka, Maitokahvi, Kotimaista Täysmaito, Mutant Whey, Elovena Kaurahiutale. 午餐: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Sianlihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). 晚餐: Beijing8 Pork Dumpling. 小食/其他: Mutant Whey, Fazer Kestileipä, Marabou Mint Krokant, Tortillamaissilastut, Rainbow Kermajuusto 17%, Pirkka Meetvursti, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Helsingin Makkaratehdas Currywurst. 更多的......
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稳定体重
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