cparker的日记, 2009年01月10日

kinda had a cheat day yesterday so i'm thankful for any loss! wasn't able to get my exercise in so i am working double time today-i don't want anything sneaking up on me like it has done before.8-)

68.5 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.6 公斤

支持

Great job doubling up to take care of your off day! Have a great day!

2009年01月10日会员：: amryk

Look at that little downward trend! Keep it going!

2009年01月11日会员：: bethru

GO0000000000000 YELLOW PARATROOOOOOOOOOOPER! LET'S GO ALL THE WAY!

2009年01月11日会员：: Cobra Fan

Great job! I think it's going to be a great week for the Yellow Paratroopers!

2009年01月11日会员：: Her Bigness


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