在2010年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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114.5 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2178 千卡
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脂肪: 164.19克 | 蛋白质: 168.29克 | 碳水物: 58.14克.
早餐: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Chocolate Whey Protein. 午餐: bleu cheese dressing, Iceburg Lettuce Leaf, Bacon Crumbles, cheddar cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: kfc creamy ceasar salad dressing, kfc roasted chicken ceasar salad. 小食/其他: Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, Sugar Free Toffee Squares, York peppermint patties sugar free, yogurt, sugar free caramel syrup, sugar free vanilla syrup, half and half, espresso. 更多的......
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稳定体重
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