在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 108.09克 | 蛋白质: 132.58克 | 碳水物: 22.89克.
早餐: Low Carb Muffin, Cheddar Cheese , Egg (Whole). 午餐: Life Bake Seed Crackers, Cheddar Cheese , Clover Full Cream Fresh Milk. 晚餐: Doritos Sweet Chilli Pepper, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Grated Cheddar Cheese, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Life Bake Seed Crackers. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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