在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 300.64克.
早餐: Махеевъ Джем Черничный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский Хлеб Батон Нарезной, Filippo Berio Масло Оливковое, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Едим с Пользой Сироп Топинамбура, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Глобус Рис Круглозерный Шлифованный. 午餐: Любятово Галеты Классические, Морковь, Слобода Масло Растительное, Макфа Гречневые Макароны, Треска Отварная, Цветная Капуста, От Мартина Тыквенные Семечки, Русский Хлеб Батон Нарезной. 晚餐: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Любятово Галеты Классические, Слобода Масло Подсолнечное, Фруто Няня Цыплёнок Овощи, Ладные Вермишель. 小食/其他: НЕВА Зефир Ванильный, Campina Сливки для Кофе 10%, Любятово Галеты Классические, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|