在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 107.06克 | 碳水物: 41.99克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Кабачок, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Арахис. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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