在2009年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 14.59克 | 蛋白质: 47.14克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, coffee, yoplait, water, 1% milk, special k vanilla almond. 午餐: Italian Tender Lettuce Mix, free zesty italian dressing, Parmesan Cheese, water. 晚餐: water, bunny bread hamburger bun, baby swiss, turkey. 小食/其他: water. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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