在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2941 千卡
|
脂肪: 138.93克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 368.79克.
早餐: Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Valio Сметана 42%, Хлебница Хлеб Деревенский. 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Помидор Тушеный. 晚餐: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 小食/其他: Морковь, Огурец (с Кожурой), Valio Сметана 42%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Добрая Буренка Молоко 6%, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Помидоры, Шарлиз Суфле Сливки-Ваниль, Nafoods Манго Сушёное, Гематоген, Ашан Слива Красная , Зефир, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|