在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 64.96克 | 蛋白质: 111.92克 | 碳水物: 125.01克.
早餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Помидоры, Петелинка Котлеты Куриные, Рис Вареный, Активиа Питьевой Йогурт. 晚餐: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|