|
минимум 73.5
максимум 75.6
средний 74.54
|
74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 185.82克.
早餐: ОвсяноБлин простой Большой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Курага, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. 晚餐: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Инмарко Магнат Миндаль, Шампиньоны в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|