在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 119.48克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 137.16克.
早餐: Жареное Яйцо, Помидоры, Любятово Курабье, Сыр, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Капучино. 晚餐: Буше Португеза, Буше Лосось с Ризотто. 小食/其他: Город Сад Кокосовая Конфета, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|