在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 206.64克.
早餐: Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. 晚餐: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Ягодный Микс. 小食/其他: ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|