在2010年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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131.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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361 千卡
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脂肪: 11.27克 | 蛋白质: 22.31克 | 碳水物: 47.94克.
早餐: Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, coffee, low fat blueberry bran muffin, eggs. 午餐: Greek Yogurt, hummus, spinach, cucumber, tomatoe, pita pocket. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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