在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 192.78克.
早餐: Aldi Beautifully Butterfully, Soft Boiled Egg, Helga's Sourdough. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (600ml), Red Rooster Peri Peri Chicken Burger, Red Rooster Famous Chips (Large). 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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