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Ruzski
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体重历史纪录

初次体重
108 公斤
最近减少: 6.1 公斤

目前体重
101.9 公斤
情况: 一星期增加0.1 公斤

目标体重
85 公斤
还有: 16.9 公斤
I'm a shift working nurse and I love to cook.

Ruzski的体重历史


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最近的体重纪录: 一星期增加0.1 公斤 Up
 
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最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
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最近的体重纪录: 一星期增加4.2 公斤 Up

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卡路里: 102千卡 | 脂肪: 0.46克 | 碳水物: 22.42克 | 蛋白质: 4.82克
Pumpkin & Cumin Soup
A smashing soup.
卡路里: 462千卡 | 脂肪: 14.34克 | 碳水物: 74.84克 | 蛋白质: 9.52克
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Spanish style rice made with brown rice, tomato and peppers, chicken broth or bouillon.
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