在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4474 千卡
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脂肪: 186.54克 | 蛋白质: 157.47克 | 碳水物: 553.22克.
早餐: 오랩 더 부드러운 치즈맛 오믈렛, 마늘구이, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 토마토, 익힌 일반양파, 양파볶음, 토마토, 이마트 황태채, 훼미리식품 제주초코파이 감귤통통, 청우식품 제주 오메기떡 파이, 롯데 초코파이 스트로베리&치즈, 해태 오예스 쿠키앤크림, 김병장 전투식량 밥과 함께 라면. 晚餐: 끼리 블루베리 크림치즈 찰떡, 끼리 스트로베리 크림치즈 찰떡, 오리온 초코파이(딸기블라썸), 토마토, 마늘구이, 이마트 황태채, 훼미리식품 제주초코파이 감귤통통. 小食/其他: 삼진식품 우도땅콩초코찰떡파이, MAGDALEENAS LAZARO 미스터 브라우니 초콜릿 브라우니, 유스코 월병 팟맛, 세븐일레븐 우유앙빵. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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