在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2905 千卡
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脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 112.70克 | 碳水物: 483.40克.
早餐: Vigor Protein Banana. 午餐: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Alpino Chocolate. 晚餐: Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica, DIA Pão de Forma Tradicional, DIA Iogurte Desnatado Light, Nescau Nescau Cereal, Vigor Protein Banana. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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