在2010年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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123.0 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2358 千卡
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脂肪: 113.76克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 249.41克.
早餐: Hash Browns, Oroweat Double Fiber, Western Omelet. 午餐: Apple, Subway Mayo, Subway 6" Turkey. 晚餐: Margarita, Salsa, Tortilla Chips, Spanish Rice, Refried Beans, Guacamole, Chimichanga. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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