在2013年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 114.35克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Raspberries, Boiled Egg. 午餐: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Light Whole Grain Bread, Banana. 晚餐: Green Giant Simply Steam Asparagus Cuts, Chicken Breast. 小食/其他: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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