在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 80.84克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: Silk Unsweetened Coconut Milk, Great Value Sliced Peaches Frozen, Avocados, Kale, Bananas, Chia Pudding. 午餐: Lean Ground Beef, Smartfood White Cheddar Popcorn, Ketchup , Pickles. 晚餐: Chicken Leg (Skin Eaten), President's Choice Spanakopita. 小食/其他: Sweet Cherries, The Keg Steakhouse & Bar Billy Miner Pie. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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