在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2444 千卡
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脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 115.71克 | 碳水物: 422.26克.
早餐: DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (200g), Nescau Nescau Cereal, Banana Nanica. 午餐: Habib's Esfiha de Frango, Nescau Nescau Cereal, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (200g). 晚餐: Macarrão com Molho de Carne, Vigor Protein Banana, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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