在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2534 千卡
|
脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 180.37克.
早餐: Forresters Paleo Mix, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats, Creative Gourmet Fresh Frozen Blueberries. 晚餐: Broccoli , Meat Loaf Made with Beef. 小食/其他: Beer, Tooheys Extra Dry. 更多的......
|
稳定体重
|