在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 64.39克 | 碳水物: 154.05克.
早餐: Пирог с творогом из лаваша, Лаваш творог 🍋, Простоквашино Сметана 15%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная. 午餐: Кукуруза Вареная, Яблочный Сидр. 晚餐: Лента Лещ Вяленый, Светлое Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|