在2013年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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134.7 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 66.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1154 千卡
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脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 50.02克.
早餐: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. 午餐: Butter, Marketside Broccoli Cauliflower, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. 小食/其他: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (20 oz). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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