在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 84.64克 | 碳水物: 59.74克.
早餐: ОвсяноБлин простой с сыром, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: У Палыча Куриное Филе с Цветной Капустой под Соусом Бешамель. 晚餐: Творог, Сырники+манка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|