在2013年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 42.19克.
早餐: Fiber One Lowfat Cottage Cheese with Fiber, Cream (Half & Half), Coffee. 午餐: Green String Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Cucumber (Peeled). 晚餐: Celery, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Cucumber (Peeled), Lettuce, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Onions. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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