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Hallöchen zusammen! einen tollen Mittwoch für Alle!
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68.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 213.22克.
早餐: Bio Planete Schwarzkümmelöl, Naturjoghurt, Nektarinen, Himbeeren, Äpfel. 午餐: Kinder Milchschnitte, Kartoffelgratin. 晚餐: Laugenbrezeln. 小食/其他: Storck Riesen, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Milka Pralines. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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